LAURE FARRET

THERAPIES ENFANTS, ADOLESCENTS, ADULTES

POURQUOI COMMENCER

UNE THERAPIE ?

LES ADULTES :

A l'âge adulte, nous pouvons ressentir le besoin de suivre une psychothérapie suite à des difficultés identifiées : une dépression, une anxiété qui nous dépasse, des angoisses récurrentes, des problèmes relationnels dans le cadre professionnel comme personnel, des troubles alimentaires, une difficile gestion de nos émotions, des échecs amoureux à répétition, une addiction (tabac, alcool, drogues, …).

Un évènement particulier dont nous ne nous remettons que difficilement peut aussi nous inviter à entamer une thérapie : deuil, rupture amoureuse, déménagement, licenciement, burn-out, naissance, …

Il arrive aussi que l'on se sente simplement déprimé, en perte de sens, sans parvenir à identifier l'origine de notre mal-être. Nous avons le sentiment que nous pourrions aller mieux mais sans savoir comment faire. L'envie d'y voir plus clair, d'apprendre à se connaître, à s'aimer, d'être davantage aligné avec ses désirs et ses besoins amène souvent les personnes à consulter un thérapeute.

Mes domaines d'intervention spécifiques :

L'accompagnement de la maternité et de la parentalité :

La maternité, comme la paternité, sont souvent vécues comme un véritable bouleversement ! Accueillir un enfant est un moment merveilleux qui peut cependant faire remonter des angoisses profondes, une véritable anxiété, face auxquelles le jeune parent se sent complètement démuni. Lorsqu'une telle situation se présente, il est important de se faire accompagner afin de profiter de cette nouvelle étape de vie qui peut s'avérer très éprouvante.

La psychosomatique :

Des troubles physiques récurrents dont la médecine traditionnelle ne parvient pas à nous débarrasser peuvent aussi nous enjoindre à consulter un psychothérapeute : maux de tête, de ventre, fatigue chronique, allergies, problèmes de peau et bien d'autres ont souvent pour origine le stress ou des angoisses non identifiées. La thérapie, en complément d'une aide médicale, aide le patient à guérir plus rapidement.

Entamer une psychothérapie permet au patient de ne plus se sentir seul ni démuni face à ses difficultés. Le thérapeute est à ses côtés pour l'accompagner dans son cheminement, en lui apportant aide et soutien.

 

LES ENFANTS ET LES ADOLESCENTS :

Des troubles du comportement peuvent survenir lors du développement d'un enfant ou d'un adolescent, s'accompagnant souvent de difficultés à gérer leurs émotions  (colères, peurs inexplicables, ou au contraire renfermement sur eux-mêmes…). Si ces troubles affectent vos relations familiales ou bien celles qu'ils entretiennent en milieu scolaire, l'aide d'un thérapeute peut s'avérer extrêmement bénéfique pour ne pas laisser ces comportements s'enraciner. 

Enfin, il est possible que votre enfant éprouve des maux physiques récurrents dont la médecine classique ne trouve pas les causes. Souvent liés à des stress non exprimés, ils s'avèrent handicapants dans son quotidien.

Tous ces symptômes peuvent se retrouver du plus jeune âge jusqu'à l'adolescence, et doivent amener l'enfant à consulter un thérapeute. Car en tant que parent, il est fréquent de se sentir démuni, d'avoir le sentiment de tout essayer sans succès, et de ne plus savoir que faire ! Le soutien et l'aide d'un thérapeute sont alors précieux pour renouer une relation sereine et apaisée en famille.

 
 

MON APPROCHE DE LA THERAPIE

Mon approche de la thérapie est une approche dite intégrative : elle réunit plusieurs disciplines thérapeutiques qui sont :

- La psychanalyse

- La Gestalt : thérapie fondée sur le ressenti émotionnel de la personne dans l'instant présent, souvent plus parlant que des discours abstraits. Elle a pour but l'harmonie, la cohérence avec notre environnement extérieur.

- La Relaxothérapie : c'est l'utilisation de techniques de relaxation issues notamment de la sophrologie pour faire émerger des images et des émotions enfouies, qui sont ensuite travaillées avec le thérapeute. C'est à la fois un outil thérapeutique et un vecteur de mieux-être grâce à la relaxation et le travail de respiration.

"La solitude ne vient pas de l’absence de gens autour de nous, mais de notre incapacité à communiquer les choses qui nous semblent importantes."

Carl Gustav Jung

MODALITES PRATIQUES

Je reçois mes patients à raison d'une séance hebdomadaire de 45 min, au tarif de 80€ la séance. Cette fréquence peut être ajustée selon les besoins de chacun.

 
 

ME CONTACTER

laure.farret@gmail.com

4 rue de la chaise 75007 Paris

Tel: 06 75 66 22 34

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